Voici les réponses qu’on obtient quand on demande à des personnes ayant 50 ans et plus de répondre à cette simple question : « Qu’est-ce que vous regrettez d’avoir fait/ de ne pas avoir fait il y a vingt ans ? »
Cette question, le site Quora l’a posée à ses utilisateurs. Les réponses sont très variées, toujours empruntes d’une grande sagesse, mais aussi d’une grande simplicité dans la plupart des cas. Si vous êtes aux environs du fameux « cap de la trentaine », voici de quoi vous inspirer...
Honnêtement, je dois vous avouer qu'il m'en manque pas mal dans le lot. Mais je me dis qu'il n'est jamais trop tard pour prendre en considération un bon conseil...
Honnêtement, je dois vous avouer qu'il m'en manque pas mal dans le lot. Mais je me dis qu'il n'est jamais trop tard pour prendre en considération un bon conseil...
1. Ne fumez pas. Si vous fumez déjà, essayez d’arrêter de fumer au plus vite.
@Archives Agence QMI
« Si vous pouviez me voir à présent, je suis à genoux sur mes pauvres rotules craquantes et je vous supplie de penser, au moins, à arrêter avant qu’il ne soit trop tard. Ça coûte cher, et il y a environ 100% de chances pour que cela vous cause des problèmes sur le long terme. » — Cyndi Perlman Fink
2. Arrêter de manger de la m****
@via fortune
« Entre 20 et 50 ans, vous pouvez gagner beaucoup d’argent en travaillant, assez pour vous payer ce qui vous fera plaisir quand vous approcherez de la retraite. Mais il y a une chose que vous ne pourrez jamais racheter : votre santé. Laissez tomber les fast-foods et la malbouffe maintenant que vous avez 30 ans, après il sera trop tard. » — Sireesha Chilakamarri
3. Maintenez (ou réparez) les liens et les relations que vous entretenez avec vos parents, votre famille, vos proches.
@via ars95
« … Il est probable que vous ayez développé des idées qui vous sont propres et qui sont différentes de celles des autres membres de votre famille. Vous avez certainement beaucoup changé, vous ne les voyez peut-être pas aussi souvent qu’avant. Mais dites-vous bien que c’est aussi à cela que sert une famille, à nous apprendre à nous entendre avec des personnes avec lesquelles nous ne sommes pas d’accord sur de nombreux points. » — Robert Walker
4. Arrêtez de vous exposer en plein soleil sans protection.
@via mutien
« Oui, oui, je sais… c’est dit et redit. Comme beaucoup de personnes, j’ai été stupide. Je n’ai pas écouté. Vous êtes sûrs que vous voulez avoir, comme moi, des rides et la peau endommagée et fragilisée à 50 ans ? Je vous assure, si c’est juste (comme moi) par pure flemme ou bien pour faire bronzette sans se soucier de mettre de la crème… je pense vraiment que cela ne valait pas le coup.» — Cyndi Perlman Fink
5. Faites de l’exercice de manière régulière.
@via zalinka
« Essayez par tous les moyens de bâtir un mode de vie sain et actif maintenant, et vous vous en remercierez dans quelques années. Évitez de prendre du poids. Faites du sport. Vous n’avez pas forcément besoin d’être extrêmement mince et d’avoir un corps d’athlète ou de mannequin, mais essayez par tous les moyens de garder votre poids à un niveau normal et sain, qui soit bon pour votre corps. » — Cyndi Perlman Fink
6. Commencez à économiser de l’argent, même si ce n’est qu’un tout petit peu.
@via reve.eklablog
« Économisez. Je sais bien que c’est un conseil chiant et pas très glamour, mais c’est la vérité. À 30 ans, la plupart des personnes actives sont en plein développement professionnel, commencent à disposer de revenus suffisant et ont un petit pécule de côté. Une partie de cet argent peut très facilement être conservé pour être utilisé plus tard dans votre vie. Et puis, prendre tôt cette habitude signifie que vous continuerez à le faire pendant plus longtemps. » — Cliff Gilley.
7. Apprenez à être heureux avec ce que vous avez.
@via hommelibre
« Le bonheur… Cela importe au final beaucoup, beaucoup plus que le succès, quand on y repense. Si vous êtes heureux avec ce que vous avez, même si vous n’avez pas beaucoup, sachez que cela vaut plus que tout l’or du monde. » — Robert Walker
8. Ne remettez plus à demain la poursuite de vos rêves et des grands objectifs de votre vie
@memegenerator
« Vous voulez avoir des enfants ? Écrire un livre ? passer un diplôme ? Changer de carrière ? Apprendre à jouer d’un nouvel instrument de musique ? Apprendre à cuisiner ? Faire de la plongée sous-marine ? Lancer votre propre entreprise et devenir votre propre patron ? Alors commencez aujourd’hui. C’est facile de se dire ‘je ferais ça plus tard’… mais c’est vrai que le temps accélère et file de plus en plus vite après 30 ans, et cela ne va qu’en empirant. Le moment ou vous devez commencer à vous retrousser les manches pour accomplir vos rêves… c’est maintenant. » — Bill Karwin
9. Dormez.
@via comentfaiton
« Savoir bien se reposer, c’est savoir se préserver. Pour mieux dormir, je dirais qu’il vaut mieux éviter les écrans juste avant de dormir, et essayer de s’endormir et de se réveiller toujours à peu près vers la même heure. » — Nan Waldman
10. Prenez soin de vos dents
@via vingtenaires
« Allez voir le dentiste, bon dieu, n’attendez plus d’avoir mal aux dents ! Faites quelque chose pour vos petites cavités, au fur et à mesure qu’elles apparaissent. Contrairement à un bon nombre de problèmes de santé, les problèmes de dents ne font qu’empirer, une fois que ça commence — et dites bonjour aux implants et aux couronnes, c'est inconfortable, ça bouffe du temps et ça coûte un bras (sérieusement, regardez combien ça coûte juste pour une extraction de dent, un implant et une couronne, vous allez rigoler). Et puis surtout, ça fait très mal et ça vous fait perdre du temps pour rien. » — Caroline Zelonka
11. Collectionnez les souvenirs plutôt que de collectionner des objets.
@via ates-energies
« Nous ne sommes finalement que la somme de toutes nos expériences. Ne vous réveillez pas à 50 ans en réalisant que vous avez gâché votre vie en accumulant des objets et des possessions terrestres que vous n’emporterez de toute façon pas dans la tombe. Les souvenirs, eux, sont éternels. » — Richard Careaga
12. Soyez curieux, essayez chaque jour de faire une chose qui vous fait peur.
@via the-open-mind
« Faites quelque chose d’énorme, le plus fou possible, prenez le risque et faites quelque chose de mémorable. Je ne vous parle pas forcément de sauter du haut d’un avion (je vous parle de quelque chose qui se mesure en jours, pas en minutes ou en heures.) Vous sourirez encore en y repensant quand vous serez un vieux croulant, je vous le promets. Moi, je souris encore. » — Mary Leek
13. Essayez de lire plus de livres.
@via topsitesweb
« ‘Ahh, comme j’aurais aimé passer plus de temps à regarder la télé…’ Voilà une phrase qu’aucun quinquagénaire n’a jamais dit, et ne dira jamais. Nos cerveaux sont en perpétuel développement, alors faites faire de l’exercice au vôtre avec des choses qui vous importent. » — Vanitha Muthukumar
14. Voyagez. Autant que possible, et dès que vous pouvez.
@via the-open-mind
« Ce n’est pas vous qui faites un voyage, c’est le voyage qui vous fait. Voyager vous transformera comme peu de choses au monde le peuvent. Connaître le risque et l’aventure, vous ôtera cette peur du risque pour le reste de votre vie. » — Jeff Goins
15. Apprenez à méditer.
@via haikudeck
« La liste des bénéfices de cette habitude est absolument sans fin, cela ne vous coûte qu’un tout petit peu de temps par jour, et le changement, l’impact que cela aura sur votre vie et sur les gens que vous aimez pourrait vraiment vous surprendre. » — Rens De Nobel
16. Occupez-vous de vous.
@via skyrock
« Croyez-en mon expérience, le jour où votre corps commencera à sentir les premiers signes de l’usure et de la fatigue, vous ne verrez plus trop l’intérêt de faire des choses pour impressionner ceux qui sont autour de vous. Vous devez commencer à essayer de trouver dès maintenant ce qui est réellement digne d’intérêt pour vous, pour devenir plus fort quand vous aurez 50 ans. » — Satish Kumar Grandhi.
17. Tenez un journal.
@via the-open-mind
« Je vous le promets, c’est GARANTI : De tous vos plus précieux souvenirs, vous allez en oublier plus que ce dont vous vous souviendrez. Garder une trace écrite vous amusera, vous et votre entourage, quand vous le relirez plus tard… (je me mords les doigts de ne pas l’avoir fait). Avec les ordinateurs, ce travail d’archive devrait être encore plus facile à mettre en place. Vos enfants (ou votre conjoint, si vous décédez en premier) vous adoreront un jour pour avoir pensé à faire ça. » — Mark Crawley
18. Prenez soin de vos amis.
@via lemag promovacances
« Choisissez bien les personnes qui vous entourent, celles qui vous font vous sentir heureux, celles qui vous mettent au défi par leur exemple, celles dont vous appréciez purement et simplement la compagnie. Prenez en soin. Rigolez avec eux. Faites des choses idiotes, aussi. Contribuez, vous aussi, à l’embellissement de leur vie. Prenez le temps d’être avec eux, même si ce n’est pas toujours facile. » — Nan Waldman
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